幸せに、健やかに。。♪

小学校は、休校に入っていますが、
次女の通っている幼稚園は、
自由登園、という形で、
通わせてもらっています。

ついに、お弁当最終日。
娘二人が3歳違いなので、
6年間の日々のお弁当作りが終わりました。

長女がアトピー気味で、
あれはだめ、これは、、と、
全て手作りで、無添加で
オーガニックを心がけ、など
とっても気にしながら
毎日作っていたので、
(今書いていても、
あまり頑張りすぎず、
もう少しリラックスして、と
息詰まりそうですが、、必死でした 笑)

次女の番になって、喜ばれるのが
◯◯ちゃんと一緒のあれがいい、とか
市販の冷凍食品だったりして 笑
うちはNo電子レンジ生活なのですが、
今は、自然解凍OKのものもあったり、
蒸したりすると電子レンジ専用のものでも、
使えるということを発見したりして。
きんぴらなど常備菜も、
まとめて作っておき、
一つずつ小分けにして冷凍しておいて
解凍して入れることもでき、
やり方もだんだんとわかってきたり、
こんなに楽で、いいのかなー?
というくらい気軽に作っていました。

お弁当最終日、次女が
空のお弁当箱とともに、
「おかあさん、はい!」
と渡してくれたのが、こちら

中を開けてみると、

夕焼けだそう。
私がよく、「綺麗〜。」
と写真を撮っているからだそう

さらに。。

感謝のお手紙。。
胸いっぱいに、嬉しさが広がり、
じーーんときました。

思いがけず、ご褒美をもらいました。
こちらこそ、いつも残さず食べてくれて、
元気に育ってくれて、ありがとう!

心あたたまる手紙、はもう一通。
去年の夏ごろから、
ずっと雑穀米を食べています。
国産無農薬の雑穀米。
白米にまぜて炊くだけ♪
そろそろなくなりそうだったので
注文すると、
添えられたお手紙が。。。

こまめな手洗いうがいはもちろん、
やはり、食事、睡眠、そして体を動かしたり。
大事ですね♪

腸や全身すみずみまでデトックスし、整えていく、
3月の特別メニューもオススメです♪

来週もお待ちしております♪

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