久しぶりにブログの更新します＾＾
5月17日 豪徳寺のヴィーガンカフェunkimikaさんにて
リトリートイベントを開催いたしました。
数年前から、
お二人の身体の喜ぶお料理とおもてなし、
ほっとする空間が大好きでおじゃましていました。
全部好きだけど、
特におすすめは、サラダの自家製甘酒ドレッシング
きみかさんの胡麻豆腐
そして、飲み物で、ホットスパイスショコラも美味しいです⭐︎
今回、食や空間、心身のケアを通して、
ほっとゆるまる時間を過ごしていただきたくて
企画させていただきました。
ワークショップでは脳や呼吸のお話を
実際に体を動かした時の違いをご自身で体感していただきながら、
すすめていきました。
瞑想でも、前後の体感も味わい、
続けることがなぜ良いかも、お伝えさせていただきました。
質問にお答えしていると、
事前に準備していたものとは
別のワークをしてみることになったりと、
コンセプトはそのままに、
参加者の皆様に合わせた
オーダーメイドのワークショップとなりました。
体調不良でお会いできなかった方々は残念でしたが、
オンラインやサロンでも、
プライベートレッスンでお伝えしますので、
またお会いできるのを楽しみにしていますね⭐︎
ワークショップのあとは、
オーダーメイド施術の時間。
３名の方に施術させていただき、
前後もカウンセリングやフィードバックをさせていただいたので
1日があっという間でした。
お会いできた皆様とのご縁に
感謝でいっぱいです。
嬉しいご感想も早速ありがとうございます！
これからも、必要とされる場所で
オーダーメイドのワークショップや施術など、
できることを提供させていただきたいと思っております。
ありがとうございました。
Special Thanks
unkimika
https://unkimika.com/
